La PJJ, dans ses orientation nationales 2023-2027 en promotion de la santé, s’engage aussi auprès des professionnels. Ses actions s’articulent avec la qualité, la santé et la sécurité au travail (QVT / SST). De nombreuses et récentes recherches institutionnelles démontrent, en effet, l’impact émotionnel des accompagnements auprès des personnes vulnérables
Les professionnels de la PJJ, qu’ils soient en lien direct ou non avec les mineurs pris en charge, peuvent vivre dans leur quotidien des moments générateurs de stress. Quand celui-ci s’installe dans une chronicité, la vie professionnelle et personnelle en pâtit. Survient alors un risque d’épuisement mental et physique, un risque d’une perte de sens. C’est pourquoi identifier son stress, le mesurer et l’apprivoiser permet de prévenir ses effets délétères.
C’est d’abord en prenant soin d’eux-mêmes que les professionnels peuvent continuer de prendre soin des autres.
Identifier et/ou conscientiser son stress
Mesurer son niveau de stress
Mettre en pratique des techniques de gestion du stress mobilisables en situation de travail
Être en capacité d’animer un atelier en gestion du stress auprès de ses collègues et des publics accompagnés
Orientation nationales 2023-2027 PJJ Promotrice de santé
Apports théoriques sur les notions de stress et de sa gestion (phénomènes biologiques, mentaux et émotionnels qui impactent la prise de décision).
Autodiagnostic
Pratique de la réflexologie palmaire, d’automassages et d’exercices de sophrologie spécifiques à la gestion du stress
Déconstruction du phénomène de stress, articulation émotions/besoins
Exposés interactifs
Mises en situation
Ecoute active (place au dialogue)
Réponses collectives et individuelles en fonction des besoins
Les participants repartent avec un livret reprenant tout ce qui a été vu pendant le stage