Du fait de leur engagement envers les mineurs et leur famille, les professionnels de la PJJ sont souvent soumis à un grand stress. Le stress peut être un allié mais quand celui-ci devient trop présent c’est toute la vie professionnelle et personnelle qui en pâtit. Il y a un risque d’épuisement mental et physique, d’une perte de sens. Cela peut être évité en identifiant son stress, en apprenant à se recentrer et en prenant soin de soi. C’est en prenant soin de soi que l’on peut prendre soin des autres. Pendant cette formation de 2 jours les participants s’initieront à des techniques de relaxation comme la réflexologie palmaire, l’automassage, la sophrologie et autres exercices et expériences spécifiques à la gestion du stress. Autant de méthodes utiles, pour soi-même, dans le cadre personnel et professionnel mais également comme outils de transmission au public accompagné.